НЕДВИЖИМОСТЬ - доска бесплатных объявлений Славянска-на-Кубани

Белок против давления |

У людей, которые в своем меню делают упор на белковую пищу снижается риск развития гипертонии. Об этих выводах ученых Бостонского университета сообщает информагентство «РОСБАЛТ».

Белок против давления
В ходе исследования, которое проводилось в течении 11 лет ученые определяли факторы, влияющие на уровень кровяного давления. Результаты исследований показали, что у людей потреблявших много белков в пищу, как растительного, так и животного происхождения, показатели артериального давления были ниже.
 Выяснилось, что 102 грамма белка снижают риск высокого давления на 40%. 102 грамма белка- это четыре говяжьих стейка, либо пять куриных грудок. Трудно заставить себя съедать столько мяса, дополняйте меню рыбой. Хороши тунец и лосось. Не забывайте о нежирных сортах сыра, яйцах, орехах, семечках и фасоли.


Возврат к списку

Гость
В наше время так питаться не так то и дёшево.
Имя Цитировать
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
 


Видеорепортажи
Новые ролики
22 июня скорбная дата в истории нашей страны
Рейтинг:
Дата: 23.06.2017
Просмотры: 26
Сотрудники Славянской метеостанции поделились секретами своей профессии
Рейтинг:
Дата: 23.06.2017
Просмотры: 12
Будут построены, школа, детский сад и храм
Рейтинг:
Дата: 23.06.2017
Просмотры: 71
Анонс выпускного бала
Рейтинг:
Дата: 23.06.2017
Просмотры: 82

Общество

Спорт

Молодёжь

Происшествия

Культура



Купить билет
Оформить за 5 минут!


Теперь новости Славянска-на-Кубани всегда будут у вас под рукой

Славянск Сегодня

Новостной портал Славянска-на-Кубани. Фоторепортажи. Афиша. Телепрограмма. Погода. Объявления. Форум. Блоги.

добавить на Яндекс





Народные новости
 
Комментарии

Общение


Опрос
Как изменилось ваше материальное положение за последний год?





  

Календарь событий
Доступ запрещен

  Объявления







Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA