Заинтересованы в выгодной купле или продаже недвижимости? Подайте бесплатно своё объявление здесь. Перейти на сайт...

Продукты, от которых худеют |

А вы знаете, что есть продукты,  от которых не только не толстеют, а, наоборот, худеют?! Например, брокколи –   продукт с отрицательной калорийностью: на ее переваривание организм тратит больше калорий, чем в ней содержится. Вот некоторые продукты, от которых худеют.

Продукты, от которых худеют

1. Грейпфрут – при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2 кг за 2 недели.

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров.

3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсаицин”, “растапливает” лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты – увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира.

5. Корица – одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода – недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов.

7. Белковая пища – для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов.

Возврат к списку

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений
 


Видеорепортажи
Новые ролики
3, 4, 5 октября будет перекрыт железнодорожный переезд в микрорайон Кубрис
Рейтинг:
Дата: 22.09.2017
Просмотры: 8
Проезд по улице Отдельской, между Красной и Ленина, будет открыт
Рейтинг:
Дата: 22.09.2017
Просмотры: 9
Удостоверения депутатов выданы кандидатам победившим, на прошедших выборах
Рейтинг:
Дата: 22.09.2017
Просмотры: 7
Экологический субботник «Зеленая Россия»
Рейтинг:
Дата: 22.09.2017
Просмотры: 2

Общество

Спорт

Молодёжь

Происшествия

Культура




Оформить за 5 минут!


Теперь новости Славянска-на-Кубани всегда будут у вас под рукой

Славянск Сегодня

Новостной портал Славянска-на-Кубани. Фоторепортажи. Афиша. Телепрограмма. Погода. Объявления. Форум. Блоги.

добавить на Яндекс





Народные новости
 
Комментарии

Общение


Опрос
Как изменилось ваше материальное положение за последний год?





  

Календарь событий
Нет событий в календаре на ближайшее время

  Объявления







Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA