Авторынок • Славянск-на-Кубани • Частные объявления



Продукты, от которых худеют |

А вы знаете, что есть продукты,  от которых не только не толстеют, а, наоборот, худеют?! Например, брокколи –   продукт с отрицательной калорийностью: на ее переваривание организм тратит больше калорий, чем в ней содержится. Вот некоторые продукты, от которых худеют.

Продукты, от которых худеют

1. Грейпфрут – при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2 кг за 2 недели.

2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров.

3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсаицин”, “растапливает” лишние калории в течении 20 минут после окончания еды.

4. Нежирные молочные продукты – увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира.

5. Корица – одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры;

6. Вода – недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов.

7. Белковая пища – для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов.

Возврат к списку

Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Защита от автоматических сообщений
 

Поделиться материалом




Видеорепортажи
Новые ролики
В нашем городе работает православная выставка ярмарка «Кладезь»
Рейтинг:
Дата: 19.07.2019
Просмотры: 45
В нашем районе началась подготовка к Всероссийской переписи населения в 2020 году
Рейтинг:
Дата: 19.07.2019
Просмотры: 14
Завершился девятый тур первенства по футболу Славянского района среди любительских команд
Рейтинг:
Дата: 19.07.2019
Просмотры: 12
Допризывники проходят серьезную подготовку
Рейтинг:
Дата: 19.07.2019
Просмотры: 20

Общество

Спорт

Молодёжь

Происшествия

Культура



Агентство недвижимости "Елена" предлагает полный цикл услуг на рынке недвижимости. Обращаться ул. Краснодарская, 259/а, офис 206. Тел/факс 8(86146)4-16-19, моб. тел.+7 918 488 22 46
Магазин "Кухня своими руками"
💎 Выгода до 50%
💎Кухня по цене комплектующих
💎Кухня на заказ

Специальное летнее предложение от фабрики фасадов Colorit
Скидка 10 % на фасады мдф в эмале.💥💥💥
Успейте обновить вашу кухню вместе с магазином Кухня своими руками.

Славянск-на-Кубани ул. Больничная 18,  ТК «Патриот»
"Кухня своими руками"
89883488083





Теперь новости Славянска-на-Кубани всегда будут у вас под рукой

Славянск Сегодня

Новостной портал Славянска-на-Кубани. Фоторепортажи. Афиша. Телепрограмма. Погода. Объявления. Форум. Блоги.

добавить на Яндекс




Народные новости
 
Комментарии

Общение


Опрос
  1. Как изменилось ваше материальное положение за последний год?
    1. Ухудшилось
      260 (74.07%)
    2. Не изменилось
      45 (12.82%)
    3. Улучшилось
      24 (6.84%)








Важные новости

Актуальные новости

AlfaSystems massmedia K3FN2SA